Макробиотика

Макробиотика

Автор: Людмила

Дата добавления: 2014-08-02

img

"Макробиотика" - система притания, основанная на принципах равновесия Инь - "женской" энергии и "Ян" - энергии "мужской".
Японец Джордж Осава возродил эту технику долгой жизни, которая заключается в гармоничном потреблении групп продуктов.

Основа - Философия

Энергия Ян (мужская) имеет центростремительное движение, направлено вовнутрь, обозначает сжатие, производит тепло, звук и свет - это энергия тела.
Следовательно, чрезмерное потребление продуктов "тела", ведет к увеличению объемов тела, потребляющее те самые продукты!

Энергия Инь (женская), наоборот, центробежная, энергия расширения, источник холода, тишины и темноты - это энергия духа.

Закаляйте силу духа!

+Правила:

- Кофе, алкоголь, консервы запрещены.

- Основа рациона - злаки, в любом виде и В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ, НО пережёвывать нужно не менее пятидесяти раз !

Просмотров: 514

Оцените статью: 1 2 3 4 5

Комментарии к этой статье

Комментарий добавил(а): Василиса
Дата: 2014-08-21

Здоровская статья! Мы - это то, что мы едим!

Добавить новый комментарий

Введите сумму чисел: